Friday 11 December 2015

SENAMAN RINGAN SETIAP HARI

Image result for senaman ringan

Senaman ringan selama 30 minit setiap hari mampu memelihara jantung untuk sihat, menurunkan kadar kolesterol, tekanan darah dan manjaga berat badan.

Selain itu, amalan berbekam sebulan sekali untuk buang darah kotor dan angin dalam badan juga membantu untuk tubuh yang sihat.

Untuk temujanji sila SMS @ WHATSAPP sebelum datang.

No comments:

Post a Comment